都说女人是水做的，的确如此，女人的体质比男人要差得多。女人承担着孕育着孕育生命的责任，所以女人的子宫是非常重要的。子宫不但要孕育生命，还要保证月经的正常排出。当女人的子宫出现问题的时候，就会严重损害女人的健康。宫寒，贫血等问题在女人身上应该说是非常常见了，那么我们应当怎么做才能够尽量的去避免这种状况的出现呢？其实生姜在这个时候是可以发挥很大的作用的。
生姜加点儿“它”，排出子宫寒气，女人越来越年轻
1.生姜加白醋
女人在宫寒的时候，容易出现腹痛等症状。这个时候可以把生姜和白醋放在一起，然后擦肚脐处，这样可以有效的缓解宫寒引起的腹痛等症状。生姜和白醋放在一起对于子宫中的气血正常的运转也起到了很大的作用。而且可以用醋泡生姜，然后贴在肚脐的位置，这样可以有效的缓解宫寒带来的腹痛和痛经的情况。不但如此，生姜泡醋对于预防贫血症状的发生也是有很大作用的。那么为什么要把它们贴在肚脐处呢？因为肚脐对外界的感应是非常敏感的，而且大多数的痛经和宫寒引起的疼痛的状况，主要就是由于肚脐受寒所导致的。把生姜用醋过之后，贴在肚脐的位置，可以有效的缓解痛经和宫寒引起的腹痛等症状。有宫寒和痛经等情况的女人，不妨一试，可能会有给你带来的改变。
2.生姜加红糖泡水
生姜红糖水应该是说应该是每个女人来大姨妈时的必备了。生姜具有温热滋补的效果，红糖可以有效的补血，这两种食物放在一起对于月经期间的女人是很有疗养的功效的。大姨妈期间，女性身体本来就比较弱，而且极易受到外界寒气的侵袭，生姜泡红糖水可以有效的祛除我们体内的寒气。而且生姜和红糖对于宫寒所引起的贫血是有一定的帮助的。尤其是在月经期间的女性，可以多喝一些生姜红糖水来防治痛经情况的出现。不仅如此，生姜红糖还有一个很大的作用，就是可以有起到暖胃的效果，进入深秋时节，大家可以多喝一些生姜红糖水来保护自己的肠胃。
相信大多数女性朋友都会受到痛经和贫血的困扰，那么不妨尝试一下上面我们所说的两种方法，一段时间过后可能就能看到意想不到的效果了！