今晚，我们将迎来辛丑牛年的第一个节气——立春。
《月令七十二候集解》：“立春，正月节。立，建始也，五行之气，往者过，来者续。于此而春木之气始至，故谓之立也。”
从这天开始，二十四节气又开启了一个新的轮回。
立春是冬天闭藏的尾巴，也是春天生发的前奏，我们守护了一冬的阳气都是为了此时能够顺利生发起来。
阳气不足的人，到了春天会发现自己比冬天还脆弱，吹点冷风就头疼，喝点凉水就胃疼、拉肚子，这都是因为阳气向外生发后，体内变得更加寒凉，这时候就尤其需要护好阳气。
《黄帝内经·素问·生气通天论》：「阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰；故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也。」众所周知，植物若是没有阳光的照射，就不能进行光合作用，最终会是走向消亡。人类也是一样，如果阳气不足，就无法抵御外邪，也会加速衰老。阳强则寿，阳衰则夭。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。阳气耗尽，生命也就消失。可是现代人上班时长时间久坐，回家又只想瘫在沙发上，怎么才能把阳气养足？其实方法古已有之。01「内病外治的又一妙方」被誉为「外治之宗」清代名医吴尚先说过：艾绒坐垫是「内病外治的又一妙方」。其在《理瀹骈文》中说到：「若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为优矣」。吴尚先简单的艾叶垫方子：艾叶克，晒干，揉碎，用纱布包制成坐垫，让患者坐在上面。他认为艾草「虽从窍入，而以气相感，仍属外治，有益无损。」艾草纯阳，它带有的纯正阳气，能让我们的身体暖起来，驱除体内的寒湿。把艾叶装在坐垫里，让纯阳之气从肠道、会阴处进入人体，可以温暖子宫、下焦及五脏六腑，行气活血，疏通经络，从而缓解阳气不足导致的腹泻、痛经、手脚冰凉等症。会阴穴：是人体任脉上的要穴，与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。具有疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环的作用。坐着就能养护阳气，尤其是对一些脾胃虚弱，恐吃药伤胃气的人，再好不过了，而且它能直接又长久地作用在下焦，持续养护阳气。02正安艾草坐垫●选用端午头茬蕲艾，艾油含量是普通艾草的2倍，纯阳之气渗透力强坐垫是否具有良好的效用，关键在于所用之原料艾草的优劣，正安这款艾草坐垫中的艾绒，用的材料正是艾草中的翘楚——蕲艾。正安自有蕲艾种植基地蕲春是艾草的道地产地，蕲艾的渗透力极佳，更温煦，有力透酒坛的行话。《本草纲目》记载：他处艾灸，灸酒坛则不能透，蕲春制艾一灸则直透彻。这说明蕲春之艾的热力和透力，是他处之艾不能比拟的。艾叶挥发油是艾叶主要的药用有效成分，通经活络，活血化瘀。现代药理发现，艾叶挥发油对人体有很好的安静平和作用。经现代科学检测，蕲艾的挥发油含量是普通艾草的2倍，渗透力比一般艾草强。而且正安只选用端午采摘的头茬艾，此时的艾草叶片大，含艾油量达到峰值，做出来的艾绒温热的性能更好，渗透能力更显著。点击图片即可下单正安艾草坐垫-精工刺绣版●三年陈艾绒，手工捶打+过筛反复7次以上，暖而不燥，不伤胃气俗话说「家有三年艾，郎中不用来」，坐垫中精致的黄金艾绒就是用陈放了3年的艾叶制成的。制艾绒，要慢工出细活，不能急，将陈化3年的艾叶用石臼和木槌反复捶打成绒，然后过筛去粗，再捶打、过筛，如此重复至少7次。最后得到土黄色的细绒，同时也慢慢将艾草的火气消磨掉，变成人体可接受的、温暖、渗透力强的能量了。用这样的艾绒养护阳气，暖而不燥，不伤胃气，且不上火。用了一年坐垫的同事反馈说，用了这么久还是能闻到清淡的艾香味，跟普通的棉质坐垫比，坐着不会有不舒服的凹陷感，柔软细腻，甚是舒服，而且夏天坐着也不热，透气性好。点击图片即可下单正安艾草坐垫-竹节仿麻版●一个坐垫多种用法，简单、便捷，全方位呵护身体对于我们这种不得不长时间久坐的上班族来说，每天损耗阳气，且基本处于与太阳隔绝的环境中，紧张的工作节奏和精神压力，早已阳虚了，这样的艾草坐垫简直太方便了，急需安排一个。而且坐垫不只可以拿来坐，还可以放在肚子上，胃寒、平时易拉肚子、小腹凉、经期淤血多的人也可以经常用它，暖暖地抱着特别舒坦。也可以当靠背，工作时垫在后腰，缓解肌肉的紧张和酸痛，减轻压力，形成的支撑作用也会时刻提醒自己端正坐姿。点击图片即可下单午休时还能当枕头，棉麻外套质感轻柔，平滑舒适，午睡时枕着头部放松颈椎，让午休更放松惬意。晚上回到家躺沙发时，放在后背腰部，覆盖督脉和膀胱经，背部气血充足，缓解各种紧张酸痛和僵硬。出差坐车劳累，也可以放在车中，缓解久坐和因车内空调的寒邪侵袭导致的腰部不适。请注意：尽量不要清洗，平日里晾晒弹尘即可，必要时可以干洗，如水洗请拆卸洗涤，用40度以下水轻缓洗涤，切勿用漂白剂，不可长时间浸泡，机洗不可烘干，请自然悬挂晾干。趁着立春，赶紧用这样的好物去一去冬季遗留的寒凉，也为春季阳气的生发助一把力。点击图片即可下单预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇