“哎呀，一不小心腰扭了，疼死我了！”
日常生活中，腰痛是最常见的了。
弯腰搬东西的时候一使劲，
抱娃的没留神，
运动时不注意，
“能疼上好几天！”
那么，该如何缓解这个最常见的身体不适呢？一起来看看吧~
李水清主治中医师
毕业于湖北中医学院，从事中医内科临床工作40余年，发表中医杂志论文20多篇。在工作中，注重运用临床实践，辩证施治各类疾病。
擅长：痛经、月经不调及其他妇科杂症；各种类型肝炎、脂肪肝及肝脏其他疾病；风湿性关节炎、类风湿性关节炎；腰椎引起坐骨神经痛；慢性胃炎、胃溃疡；支气管炎、支气管哮喘；痛风、高血压等疾病。
坐诊时间：长期坐诊，周五休息
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