夏天来啦！阳光、沙滩、美女、小裙子，是不是很心动啊，想想就开心啊，还有各种各样的水果呀，清甜爽口，想吃什么应有尽有，尤其是可以拿着一把勺子挖西瓜的时光，简直不要太爽。可是有些人这个时候只能躺在床上，捂着肚子盖着棉被，哎，她们就叫做来大姨妈的人。让小编来告诉各位小仙女，大姨妈来时不可以吃什么东西吧。
1、西瓜、香蕉。刚刚提到的西瓜，肯定是不能吃的，尤其是冰镇过的西瓜，本身就属于寒性的水果，再经过冰镇，就更加的会加重小仙女的肚子痛啦。水果中不能吃的还有香蕉，虽然有很多姑娘在月经期间都会肠道出现问题，不过这都是内分泌的正常现象，香蕉虽然润肠，但是也是寒性食物，很容易产生血块，还是不要吃为好。
2、寒性蔬菜。像是豆腐、油菜、海带、黄瓜这些都是属于会加重凝结经血，同时形成血块，加重了痛经的痛感。可以作为配菜吃一些，但是不可多吃，不然这样的感觉会让大家铭记的。
3、油腻食物。有很多清秀的美女喜欢吃肥而不腻的肉肉，在大姨妈光临的时候还是要戒掉油炸食品的，还有肥肉黄油，这些听起来就油腻腻的食物，不仅可以减肥，还可以不受痛经之苦呢，这么一举两得的事情，是不是应该保持下来，作为自己的一个好习惯呢。
大家还知道有哪儿些在大姨妈光临的期间不能吃的东西吗？记得留言哦~健康生活每一天，从细节开始。