可以在例假来临前1周，每天上午用开水冲泡一颗九吉公老红糖，连喝10天。对痛经会有很好的调理作用。纯正老红糖有活血化瘀的作用帮助您排除子宫内的残留血块很好的。红糖具有活血的功能，可缓解女性痛经，但经期不宜多吃，以防引起月经量多。红糖功效与作用，包括治疗痛经、暖胃健脾、补气血以及解毒等功效。
一般情况下经血排出不畅导致经痛，这种情况可以喝红糖水，红糖水可以起到暖宫的作用。但是在月经量多的阶段是不能喝的。可以喝一些，可以促进排泄，红糖不就是那时候喝的吗？而且九吉公有滋阴补血的功力，放心喝吧！
如果你准备怀孕，或者要二胎，你就提前“暖宫”，有句老话叫”寒宫不孕”，”宫寒”是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑，有血块。严重宫寒可导致不孕，孕后胎儿宫内发育迟缓。九吉公红糖，排湿排寒，通经活络，养活气血，让子宫暖起来,让宝宝有张暖和的床健康发育。
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