hello,家人们好，今天给大家分享一个我们女性朋友都经历过的，并且是刻骨难忘的——痛经！
除了女生自己谁会真正了解痛经呢？我们先看这张图来感受一下~
有粉丝留言说：“她最惨痛的一次教训是，来例假的头一天在暴走2万多步，结果腰疼了三天三夜·······直到从3级疼痛飙升至5级！都说世界上没有什么的感同身受，想让男生理解你的痛经感受，大概比让他们说对你口红号都难倍”！
感受一下，仙女们都经历了什么？？？
痛经到底多恐怖？
疼的想把子宫割了！肚子里想有个绞肉机想拿刀子把肚子剖开一了百了，算了疼晕缩成一团痛到叫救护车~不敢动弹没意识掏空~~~想死蹲到腿抽筋再也不想做女人1
？
说了那么多，那我们就先来聊聊为什么会痛经？
了解痛经，首先要先了解我们的身体结构。
当生理期的时候，子宫会收缩起来导致旁边的肌肉被拉扯到，于是腹部闷疼、双腿疼、腰酸痛随之而来，并且疼痛感延伸到大腿臀部，这种经痛真的是有痛有深。
说完生理上的原因，我们再来看看组成痛经的六大因素。
1、原发性因素。
痛经的产生主要与生理期时子宫内膜前列腺素含量增高有关。
PGF2α含量升高是造成我们痛经的主要原因。这是一个生理性的，换句话说，这是正常的一种生理现象。生理期时出现的一些不舒服，比如下腹痛都是一些正常的生理现象。
2、不良的生活习惯。
这条主要包括在生理期经常吃生冷辛辣的食物、过度熬夜、不经常运动等等不健康的生活方式，都会导致痛经。
3、精神因素。
有些宝宝一到生理期就会出现烦躁、焦虑、紧张和恐惧的心理，其实就是因为我们的疼痛感比普通人会敏感很多。即使轻微的不舒服，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，就越感到疼痛。
4、激素因素。
生理期一般是在卵巢排卵后的两周左右到来，我们的卵巢排卵以后会逐渐产生黄体，黄体可以分泌孕激素。
5、一些妇科病。
比如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等都会引起痛经，另外如果子宫内放置了节育环也容易引起痛经。
6、剧烈运动过度。
主要是剧烈运动，你们来姨妈的时候千万不要跑步啊干嘛的，做做瑜伽可以。
假如（你有）女朋友跟你说肚子痛
大部分人的操作可能是这样的
贴心点的男朋友会说
“宝宝，喝红糖水~”
但是很可惜
红糖对缓解痛经
确实没什么帮助
下面，说说真正有用的
薇薇朵女性私护套装
缓解女性经期间的不适！
关爱女性生殖健康！
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