如何有效缓解痛经千万别只会ldquo

北京治青春痘好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/

一千个女生,有一千种痛经的感受。

每月掉血系统开启,轻则腰酸背痛、提不起力,严重可能疼痛到昏厥。

学界统一认可,年轻女性的痛经发生率高达60%以上,这一调查结果其实和痛经的种类与成因是密切相关的。

为什么女性会出现“痛经”?

痛经,是由于经期盆腔组织充血,未生育女性宫颈管比较狭窄、经血外流不畅所致。

另外,月经周期子宫内膜会产生一些可引发子宫收缩的物质,比如前列腺素,这种物质分泌过多时,容易引起疼痛。除此之外,精神因素也是导致痛经的重要原因。患有焦虑症、抑郁症的女性人群更容易发生痛经。

痛经的疼痛程度和个人的体质以及对疼痛的耐受性有一定关系。

疼痛发作时,一般为阵发性或者痉挛性的,疼痛部位在下腹部,个别女孩子会伴有背痛、恶心、呕吐、腹泻或者头痛。

痛经的疼痛程度和个人的体质以及对疼痛的耐受性有一定关系。

痛经能够治疗吗?

痛经分原发性和继发性两大类。临床上90%的痛经是原发性痛经,另外10%的痛经由盆腔内器质性病变引起。

原发性痛经:

原发性痛经指生殖系统没有器质性病变的痛经。它的发生与月经周期有关。一般初潮后1~2年就会有痛经出现。

可以通过保持良好的生活习惯、足够的休息、良好的睡眠质量、适当的锻炼来帮助缓解痛经;必要时可以药物治疗,比如最常用的前列腺素合成酶抑制剂:布洛芬,还有短效避孕药如:优思悦、优思明、妈富隆等。

继发性痛经:

继发性痛经常与许多妇科疾病有关,如子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔感染、宫腔粘连及不恰当地使用宫内节育器等。

如果你从未就诊过,医院检测判断是否有器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、急慢性盆腔炎等。如果有相关器质性疾病,请在医生建议下合理治疗,并定期复查。

除了吃止疼药,我还能做什么?

01

热敷、喝热水

热敷是痛经有效的辅助治疗手段。热敷能放松肌肉,改善血液流动,从而减轻疼痛。

此外,多喝热水,注意腹部保暖,通过扩张血管、加快血流流动,对抗子宫平滑肌的收缩,来减轻疼痛。

02

中药治疗

中药是非常重要的一种长期调理痛经的方式。

从中医这方面来说,痛经是不通而痛,叫做寒凝阻滞。中药是慢慢调理自身的这种激素体液失衡的一个过程,虽然漫长,但疗效非常可靠。

医院妇产科

医院妇产科接受医院医院垂直纵向管理和技术指导,广泛开展妇科常见疾病、妊娠相关疾病、妇科良、恶性肿瘤、妇科内分泌疾病以及妇科盆底疾病等诊治。




转载请注明:http://www.songjiey.com/tjtl/8507.html