百岁梦
伴您健康一生
最近，大家有追热门剧《清平乐》吗？
相比起男女主，反倒一位演技炉火纯青的女配角，惊艳了众人。
她叫吴越，饰演皇太后，聪明有谋略、野心满满，虽然只出场了几集，但将角色的霸气映入人心。
褪去戏服，48岁的吴越仍保持“少女”模样：
白皙透亮肌肤、优雅纤细的身姿、面如桃花好气色……让我一个20出头的人都羡慕不已。
乍一看，这不就是3年前《我的前半生》中，让人恨得咬牙切齿的小三凌玲吗？
当年的吴越，素颜惨白蜡黄，苹果肌下垂，色斑皱纹明显，颜值、身材被马伊俐狠狠吊打。
在《我的前半生》中被喷史上“最老”小三↓
为此，吴越狠下心护肤，她坦言：自己几乎不用护肤品，全靠中医调理的。
比如，每天泡一杯药茶喝，保持气血充盈；用中药包泡脚，促进淋巴循环活气血，3天脸就会小一圈……
容颜虽然不是女人唯一的武器，但绝对是其中最具有杀伤力的。
3年过去，吴越华丽回归，就像被岁月遗忘，皮肤和身材依旧年轻，这一切都是中医调理的成果。
然而大部分女人，很多人在变美路上，烧钱又受罪，主要因为缺少专业指导，常常误入歧途。
南京中医药大学博士彭温雅曾指出，遵循中医“辨-通-养”，先分辨自己的体质，再调理养护，才能从根上抗老变美。
就像32岁赵丽颖，因为长期冬季拍戏，落下一身毛病。本以为是体虚，就坚持泡枸杞喝，结果上火冒痘、毛孔粗大。
有段时间，赵丽颖满脸闭口粉刺
其实是“吃错药”的结果↓↓
好在看了老中医，才分辨出自己是阳虚体质，吃枸杞适得其反，又经过半年中医调养养护，才恢复脸色红润有光泽。
不仅是明星，大多数普通人，只要遵循中医抗衰回春的规律，轻松瘦身、焕颜、美胸、抗衰逆龄、摆脱妇科病困扰并不是难事。
而彭温雅本人，就是一个典型的例子。
这状态，哪像46岁生过孩子的女人？↓↓
别人46岁中年发福，而她依旧拥有光洁牛奶肌、丰满紧致好身材、挺拔傲人F罩杯、产后修复变辣妈……
如果你也好奇，她是怎么做到的？那不妨看看这篇干货，相信你一定收获满满！
曾经斤早衰邋遢大妈
中医驻颜术，让她重返20岁
提到彭温雅，你可能觉得陌生。但她的“盛名”，其实早就在娱乐圈里流传开来。
她出身医学世家，从医十五年，是多位女星的私家美容美体师。
前几年，Selina经历事故风波，出现心情抑郁、痛经、早衰等问题，她赶忙向彭医师请教。
在彭温雅的“辨?通?养”调理下，Selina很快调节体质，恢复少女般白皙，面色红润，神采奕奕，状态比20岁时还好！
跟Selina合照俩人像是姐妹花↓↓
可谁会想到，这位身材性感的辣妈、帮助明星妙手回春的名医，曾经也是个“问题大妈”。
那年她31岁。生产完，突然脸上长满了痘痘、暗斑，体重直飚到斤，产后胸缩水不说，还严重下垂，几乎“掉”到了腰上！
每每想起老公对自己嫌弃的眼神，她都忍不住崩溃痛哭！
这下垂的胸，简直不忍直视
刚生儿子，却仿佛到了带孙子的年纪↓
没想到，更糟糕的事情还在后面，月经量突然变少、痛经难忍，去医院一查：
卵巢早衰，内分泌失调，再不治35岁内就要闭经！
作为西医的她，太清楚闭经对女人的伤害，但她又陷入了困境——到底该吃哪种药呢？
家人说：吃西药会影响母乳，不如试试中药吧。
没想到这一治，还不到一星期，月经恢复正常了，就连的痘痘、暗斑、面色暗黄的问题，都跟着解决了。
多年从医的她，敏感地意识到，“这一定跟中医调理有关系”。
于是，温雅重拾中医书籍。随着对中医深入研究，她发现：遵循中医“辨诊-通调-养护”来冻龄养颜，非常重要！
比如肥胖，归根结底，是因为体内脏腑失调（主要是胃、脾、肝、肾四大脏腑），水湿津液代谢异常，导致身体积聚多余物质引起的。
所以减肥，首先要了解自己胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。
美胸、护发、养肤、抗老亦如是。
温雅一下子抓到了希望，抽空就复习中医，通过“辨-通-养”三个步骤，采取食疗、经络按摩等方法谙熟于心，进行瘦身、胸部恢复和肌肤修复。
效果喜人：
40天，从斤大妈，变身斤的辣妈；
胸部从下垂恢复到坚挺，还从C杯变F杯；
脸上的痘痘早就消失了，还白了2个度；
更惊喜的是，便秘、口臭这些小毛病都不治而愈……
彭温雅感慨，之前为了美，吃过药、打过针，折腾很久都没什么作用。
自从学习了中医驻颜回春术，哪怕生了宝宝、步入中年，照样能保持白皙光洁牛奶肌、健康红润好气色、十年如一日的年轻态。
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