俗话说“十女九寒”，虽然说得有些绝对，但也说明，女性是极易被“体寒”侵袭的一个群体。若被寒气入侵，身体的很多机能都会受到一定影响，引起一些不良症状，比如医生常说的“宫寒”，就有可能导致痛经、月经不调、不孕等后果。
毕节城区不少女性市民也深受“宫寒”的困扰，王女士就是其中一位。多年来，王女士都有手脚冰凉的毛病，哪怕是夏天，四肢也总是凉凉的，更不用说冬天。“以前都不觉得有什么，直到婚后备孕一直怀不上，去医院检查，医生说除了子宫环境不好外，与‘宫寒’也有一定关系。”王女士说。
专家说
目前，她也尝试一些调理的方法，但效果不是很显著。那么，在日常生活中我们应如何预防“宫寒”呢？
医院中医科主任伍裕介绍，引起“宫寒”的原因有先天因素和后天因素，其中，先天因素是指个人体质方面，而后天因素则与日常生活环境与生活习惯有关。
“如果长期生活在阴暗、潮湿的环境下，就极易遭受寒气入侵。另外，喜食冷饮、平时不注意保暖、做过人工流产等，都有可能成为‘宫寒’的诱因。”伍裕说。
一般来说，“宫寒”患者会有腹部疼痛、月经不调、畏寒怕冷、夜尿频多等症状，其中，腹部疼痛一般表现为规律性痛经。
专家说
伍裕说：“可别小看‘宫寒’，它有可能导致不孕及诸多妇科疾病。”既然“宫寒”会导致这样可怕的后果，那患者应该如何应对呢？
伍裕建议，在这方面应该“防治结合”。从预防方面讲，女性平时应少吃偏冷的东西，在秋冬季节应注意保暖，不可因一时爱美而穿着过少，同时，起居环境也很重要，尽量少在阴暗、潮湿的环境里生活和工作。
从治疗方面讲，可采取食疗、针灸、中药治疗等方式，一般来说，食疗也可作为预防性的疗法，平时可常喝些生姜红糖水。也可采取艾叶泡脚的方法。“不管采取哪种治疗方式，都要根据病因再对症下药，患者切忌盲目用药或擅用偏方，应根据医生的建议进行治疗。”伍裕说。
·吴宇文·
指导医师伍裕
医院
中医科主任
从事中医临床工作二十余年。
擅长运用中药、针灸等方法治疗中医内、妇、儿科常见疾病及部分疑难杂症。
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核稿：周文波编辑：唐小霞
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