“谁都打不倒你，但姨妈疼可以。”
作为女生每个月总有那么几天就像霜打的茄子一样，被痛经折磨的有苦难言，声泪俱下！
有人痛经靠多喝热水，有人痛经靠暖宝宝，我相信大多数的女生都是靠忍耐！
忍忍就过去了，绝对是我们生理期的真实心理想法，痛经真的只能靠毅力自己扛吗？
今天我们就来聊一下，关于痛经90%的女生都存在的误区！
●原发性痛经
在青少年期常见，多为初潮后1～2年内发病，疼痛一般从月经来潮后开始，月经第一天疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。
疼痛呈痉挛性，可伴恶心、呕吐、腹泻、头晕乏力等症状。生殖器官无明显器质性病变所致的痛经，占痛经90%以上。
●继发性痛经
由于生殖器官发生器质性病变，如子宫内膜异位、子宫腺肌病、盆腔炎等病变引起的痛经。
据国内抽样调查表明，我国女性中痛经发生率为33.1%，其中原发性者占53.2%，主要发生群体为青春期少女和未婚或未育的年轻妇女。
为什么会出现原发性痛经呢？
主要是经期子宫内膜分泌的前列腺素过高，从而引起子宫强直性收缩、子宫血管痉挛，引起肌层缺血、乏氧，出现痛经。
痛经的严重程度与血液中前列腺素的浓度成正比，可能随着年龄增长，激素水平逐渐稳定而有所减轻。
这里要来说一下对于“前列腺素”的误区
前列腺素是人体各个器官都会分泌的血管活性物质，最开始人们发现的时候是从精液里面提取出来的，所以叫前列腺素，但其实它并不是前列腺特有的，是人体调节血压、调节各个系统器官功能的生理性生化物质。
●药物治疗
原理是抑制局部前列腺素合成酶的活性，进而减少前列腺素样物质的浓度，减少对血管的刺激和子宫平滑肌的痉挛性致痛作用。
非甾体类抗炎药：也就是大家口中的止痛药，主要有两类药物。
一种是常见的解热镇痛药，如阿司匹林，扑炎痛，消炎痛，对乙酰氨基酚片和布洛芬等药物。
另外一种是中成药治疗，包括元胡止痛片或者元胡片等。
说明书上明确写明可以用于治疗痛经！
痛经想吃止痛药，这些知识要知道：
1.布洛芬类止痛药，不会上瘾。
2.剂量小，并不会给代谢产生负担。
3.在月经前3天吃药，以保证疗效，缓解率在70%左右。
4.继发性的痛经最好少吃止痛药，因为继发性的痛经多是由于疾病所导致的，医院做相关的检查，明确病因之后对症下药。
●热敷止痛
可以通过热敷来缓解疼痛，因为热敷可以扩张血管，促进腹部血液循环能够有效缓解痛经症状。
这种温热治疗的方法并不适合所有痛经女生，只对于虚寒体质有效。
●红糖水有用吗
红糖中最主要的成分是葡萄糖，可以补充人体细胞生理代谢所需要的能量，服用红糖水之后可以缓解痛经患者出现的虚弱，浑身无力的症状。
至于喝红糖水缓解痛经的说法，其实本质上你喝热水也可以达到和红糖水一样的目的。
想要确定自己的痛经是原发性和继发性，医院检查，一般情况下妇检+妇科B超就可以检查出大部分问题。
痛经这件事不是忍忍就能过去的，希望大家看完可以解决你痛经的烦恼，早日摆脱痛经折磨！
参考文献[1]王艳英.原发性痛经发病机制及治疗的研究进展[J].中华中医药杂志,(07):-.
[2]陈琼,张婷婷.原发性痛经相关因素与治疗的研究进展[J].广东医学,,34():-.
[3]郑雪凌.痛经研究进展[J].食品与药品A,.
[4]斯日古楞.痛经的病因症状和治疗方法[J].内蒙古医学杂志,(S5):88-89.
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没有痛经烦恼
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