痛经，是许多女性朋友的噩梦。有人曾经描述过痛经的感受，就像是钻孔机在不停地钻自己的肚子。虽然许多科学研究已经证实，能够恰当服用止痛药物，但考虑到是药三分毒，许多人都对止痛药望而却步，宁肯自己忍耐苦楚。
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其实，不吃药也有许多方法缓解痛经，效果比较好的便是姿燕婷。
1.为什么会痛经?从西医的视点来讲，痛经是由于在月经期间，各项激素排泄发生改变而导致的。从中医的视点来说，不通则痛，经络不畅就会引起痛经。有一个规律，我们不妨观察一下，许多手脚冰凉的女性痛经的几率就比较大。这是由于一般情况下，手脚冰凉是宫寒的表现，而宫寒则极易导致痛经。
2.痛经该怎么办?明白了痛经的原因，就能够对症医治了。首要的方针便是让经络通畅，温肾补阳。
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