说到痛经，不得不说，每位女性成长过程，都会经历痛经，那感觉真的不好受。
痛经出现会以下症状：
（太阳穴抽痛）
（恶心呕吐）
（胸部胀痛）
（小腹胀痛）
（四肢发冷）
（脸色苍白）
为什么会痛经？
在中医说解：痛经形成分为两种原因：寒凝和气滞
寒凝：形成原因有很多，极多女性都喜欢吃冰淇淋，喝冷饮，吃过多寒类食物，使身体的寒气不断积累在体内。
女性比男性不同的一点是，寒气会首先走到子宫上停留
而男性没有子宫，寒气就直接呆在脾胃里面。
很多女孩子在来月经的时候就有剧烈的痛经，就是因为寒邪累积过多结果。
寒凝出现症状：常出现面色苍白，口唇色淡，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冷，喜进热饮、热食，常腹泻，月经迟来，舌淡苔白。
气滞：多由脏腑、经络之气阻滞不畅。因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。（大多数都是七情郁结/饮食邪气而形成气滞）
气滞出现症状：气无力或中气不足，经常觉得疲累，胸闷，或阵发心胸疼痛，肢体容易麻木，甚至疼痛，行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛。
痛经主要原因：经络之气阻滞不畅，寒邪过多
那该如何调理呢？
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