大概每个成年女性都有
排不完的毒
补不完的血
滋不完的阴
以及永远也暖不起来的宫寒
虽说月经是为女性身体排毒，但每每遇到这些不适的时候，总是惶恐不安，巴不得时间快速的转到一周之后。若要是再遇上肚子疼还伴有血块，那就更悲剧了，巴不得下辈子做个男人，以后彻底与月经saygoodbye了！！！
闹心归闹心，但问题还得解决，痛到吐是怎么回事？
痛到呕吐，是怎么回事？
痛经想吐是因为在剧烈疼痛的时候，疼痛会刺激到肠胃，令肠胃作呕作闷，因此有的女性痛经时会吐。
痛经痛到想吐一般属原发性疼痛，其引起的原因很多。
如子宫的问题，子宫发育不良、子宫管狭窄等。
还有不良的生活习惯，饮食不当，常吃冰冷、刺激的食物。或精神因素，如长期处于精神压力大的状态下，这些方方面面都会影响痛经。只要月经一来，痛经也会准时报道。
关于痛经的打分系统
·腹痛难忍1分
·腹痛明显0.5分
·坐卧不宁1分
·休克2分
·面色苍白 0.5分
·冷汗淋漓 1分
·四肢厥冷 1分
·需卧床休息 1分
·影响工作学习 1分
·用一般止痛措施不缓解 1分
·用一般止痛措施疼痛暂缓 0.5分
·伴腰部酸痛0.5分
·伴恶心呕吐 0.5分
·伴肛门坠胀 0.5分
·疼痛一天以内 0.5分
·疼痛期每增1天得0.5分
轻度：积分为5～7分；中度：积分为8～12分；重度：积分为13～15分。菇凉们，看看你们的痛经程度能打几分？那么痛经怎么治疗呢？
俗话说痛经治疗有三宝
零食，被窝和暖宝（宝）
什么？还是没用处，
痛到想死的心都有？那该怎么办？
缓解痛经不妨试试这些方法
1、腹部局部热敷和进食热汤或热茶。
2、服用止疼药。若因每一次经期习惯服用止疼药，则应防止成瘾。（这种方法小御不建议哦）
平时我们应该怎么做？
1、经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2、经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3、保持阴道清洁，经期卫生。
4、调节情绪，保持精神舒畅，消除恐惧心。
5、月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。
日常生活中饮食也要注意这些
1、经期禁食冷饮及寒凉、辛辣、刺激性食物。
2、饮用热茶或热牛奶。
3、多食温性食物，比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
4、饮食均衡，避免过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉。
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