通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓。主产于广西、四川等地。通草性微寒，味甘、淡，归于肺、胃经。具有清热利尿、通胃气上达而下乳汁，多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下，如常与穿山甲、甘草、猪蹄等同用。
我当时在产后月子里奶量也不是很多，有时给宝宝喂奶半小时还哭，好像吃不饱。于是家里也买了通草炖猪蹄汤给我喝。味道还可以，没有很难喝的中药味道，当时还从网上买了青木瓜也是下奶的。我吃完后效果不说很明显，还是有的，至少宝宝不再因为喂奶不足而哭闹。
通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下。推荐奶水不足的宝妈们可以试试
需要注意的是：通草无毒，一般在常规剂量下没有不适反应，但剂量过大有恶性、呕吐、胃痛等不适反应。
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