月经对于所有女生来讲，象征着女性成熟的一个标志，有大姨妈的时期，也是女性最美好的年华，毕竟从青少年时期，一直维持到中年的大姨妈，跟随着自己度过了半个辈子。当然，大姨妈来的日期越规律，也就代表着女性的生育能力会比较强。大姨妈期间，每个女性都有着属于自己的经期表现，有的女性体质比较好，来姨妈的时候，肚子会很少出现疼痛的表现，另一种女生的体质，也不能说身体不好，就是有着来大姨妈的时候，肚子和全身都会不舒服，当然，严重的甚至会疼的女性泪流满面，疼的全身都湿透。毕竟，没有体会过这种疼痛的折磨的人，是永远了解不到大姨妈带给自己的伤痛的。
还有其它一种女性在经期的表现，会体现在经血数量特别稀少，一般来例假健康正常的情况是维持5天左右，但是经血量很少的女性却只有在前两天有经血，这种情况也同样是异常的表现。总体来讲，以上讲的这几种情况，都是因为女性的子宫受寒所导致的，一定是在平时的生活中不注意自己的饮食习惯，经常吃一些凉性的食物，让子宫受寒，导致血液受到寒凉，出现凝固不通的现象，所以，广大女性们一定要注意宫寒的发生和对身体的影响。下面就来说一下，关于女性在生理期的这5种表现，如果你都没有的话，那么就表示你的子宫还是非常健康的！
1、脸上出油冒痘
来大姨妈之前的几天时间里，很多女性的脸上就开始出现冒痘的情况，那么这种现象就是表明身体中的毒素已经积累到一定程度，在脸上先表现出来了，那么经期本来就是为了排毒的，如果在生理期的这一周内，脸上经常出现冒痘又出油的情况，并且还比较严重，就说明了子宫受寒，没有办法及时的让身体中的毒素排泄出来，就导致了在脸上出现症状。
2、痛经
关于痛经的说法，在上面也有提到过，就是因为子宫受到寒凉，让身体中的血液凝固，处于停滞不前的状态，然后才会出现痛经的表现。
3、黑眼圈明显
有很多女性，在平时并没有熬夜通宵的习惯，但是就会出现黑眼圈的现象，那么这种情况也同样是因为子宫受寒才导致的，然后就很容易造成身体中的血气处于凝固的状态，就很容易在女性的脸上显现出来，导致了黑眼圈或者是眼袋的发生，那么如果想要控制这种情况，就要好好的保护好自己子宫，不要让它受凉。
4、经血发黑
当子宫受寒之后，这时候的身体中的寒气就会很多，这时候就会导致全身的血液都处于凝固的状态，处于停滞不前的状态，那么就进一步的导致经血的颜色发黑的情况，当然，经血受到寒凉的攻击，严重时还会出现黑色血块的情况。
5、腰部酸痛
处于生理期的女性，常常会出现腰又酸又痛的症状，让女性只想摊在床上不想动，这种症状也同样是宫寒的表现。如果想要有所缓解，就要好好的保暖自己的子宫。