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阿华
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阿啾
月经也称大姨妈，是子宫内膜增厚，腺体分泌旺盛，子宫内膜脱落出血的一种正常生理循环现象，月经期间，子宫易受到疾病的侵袭，从而引发妇科炎症等疾病，导致女性气血不足，身体免疫力降低，月经失调，所以，子宫好不好，看月经可知一二，月经没有这4种表现，那子宫还不错。
一、经期痛经难忍：痛经有原发性痛经和继发性痛经两种现象，百分之九十五以上的人都是由原发性痛经导致的，女性月经期间或前后，日常饮食、作息、保暖等不注意，可能导致下腹疼痛难忍，表现为虚寒、无力等症状，一般不会影响子宫的生育功能。另外一种继发性痛经，是由于内脏出现不适的症状，引发子宫出现一些列妇科炎症等疾病，在经期感觉疼痛剧烈。因此，做好保暖的工作，保护子宫健康。
二、经期血量异常：月经期间，经血的过多或过少，可能会引发子宫内部的代谢功能的紊乱，也是提醒身体，子宫内部可能妇科炎的信号，科学研究表明，正常的经血量应该在50-60之间，高于或低于这个量，可能会导致女性分泌系统紊乱，血液循环速度减缓，毒素囤积子宫，从而可能增加子宫内部环境的感染率，所以，在月经期间，应适当食用补血益气的食物，给身体摄入所需的营养成分，控制情绪异常。
三、经血颜色异常：经血颜色的异常也还是子宫在给身体发出的信号之一，正常月经期间的经血，应该是鲜红色或者暗红色，月经期间伴随少量的血块，是正常的现象，但持续性出现血块，且经血的颜色发黑，可能引发气血凝滞，寒气滞留等症状，经期颜色变浅，是雌激素水平过低的现象，可能导致经期推迟、经期缩短，脱发、手脚冰冷、面色苍白等症状，给身体健康带来压力。
四、月经周期异常：月经，是一种由雌激素和孕激素，带来的生理性周期变化，正常的月经周期保持在25-35天左右，月经期大致在3天以上，由于每个人自身体质的不同，则月经周期也不相同，提前或者错后7-10天，都是属于正常的生理范围，若超出正常范围，子宫内部气血不足，可能会导致身体虚弱，发寒发冷等症状。
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人体有五脏六腑，而子宫作为女性独有的第六脏器，承担着女性孕育生命的责任，同时也面临着月经期间，受到内部和外界的压力，带来气血不足、精疲乏力等症状，月经是女性每个月的重要时期，子宫好不好，看月经可知一二，月经期间如果没有出现痛经、月经血量异常、经血颜色异常、周期异常这4种现象，那恭喜，子宫很健康。