宫寒是怎么引起的，宫寒怎么调理（杨泽计艾灸贴）
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，而很多女性的体质容易偏向寒性。所以宫寒的原因一般来说是因为本身正气不足，或是气血虚或是阳虚这个根本的因素，也可由寒邪侵体，邪气留置于胞宫所致；或者可以因为气血虚合并出现水湿下聚，而引起白带多、白带黄等；也可以是寒凝气滞，气血运行不好，甚至虚中夹湿，或者间夹有一些其他的病理产物，如夹痰、夹瘀等。宫寒的病人如果没有影响到一些器质性的问题，一般通过调理之后，身体可与常人无异。
宫寒是怎么造成的，宫寒是广大女性朋友有所耳闻的话题，究竟什么是宫寒？宫寒非小事，成为女性健康的一大杀手，宫寒就是病，不调"真要命"！
宫寒是怎么造成的
1。体质
造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遗传父母；父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素有：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
2。快速瘦身
健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药，都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失，这时，寒气极易侵入子宫。
3。饮食
女性体质偏寒，如果再贪吃生冷食物，如冰淇淋、冰饮等，即使是夏天，也会消耗自身阳气，使寒气侵入子宫。
宫寒主要有五种常见症状
1、宫寒会导致身体发胖，尤其是腹部脂肪多看起来特别难看，由于子宫热量不足人体通过自我调节将大量的脂肪会堆积在小腹部，因此小腹部的脂肪特别多。
2、月经异常是宫寒常见症状，大多数患者会有月经有血块、月经量少的问题，甚至还会伴有痛经的情况，小腹部会有坠胀的感觉，如果没有这些症状，则说明子宫还不错。
3、宫寒会引起手脚冰凉，并且会导致女性体质虚弱，会出现气血虚亏的现象，脸色也会呈现苍白的现象，大多数宫寒女性都会有手脚冰凉的问题。
要知道人体是一个平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。体寒的人群中以女性居多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至还会引起不孕。
艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。
由此可见，宫寒、手脚冰凉等都是女性体寒的表现。这种体质的女性，采用艾灸疗法，来调理祛除体内寒气为最好不过了。
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