很多女性都有经期疼痛的症状，最常见的是腹痛，腰痛，其次是头痛，胸部胀痛，有的甚至会腿部疼痛不适，给工作学习生活带来很多的不便，有的还会在经期出现感冒，腹泻，冒痘痘的症状，这是为什么呢？我们借着小王女士的痛经来和大伙聊聊。
小王女士，未婚，年纪轻轻的就肤色偏白，自觉怕冷，喜欢吃香喝懒重口味，但又非常容易容易上火，遇到她喜欢的美食自能望菜兴叹了。最让她苦恼的是经期，那痛经发作起来，简直就是就是一首“多么痛的领悟”。每次来来月经的时候，就要提前做好准备，一般最常用的就是暖水袋，暖宝宝贴，贴上去就觉得肚子暖呼呼的，疼痛就有所减轻，她的母亲也常常在经期给予炖红酒鸡蛋吃，效果有但不明显，疼痛剧烈发作的时候，手足冰冷冒汗头晕还伴有呕吐，月经血块多色暗，经期的时候特别怕冷，容易感冒腹泻。某日她痛经发作的厉害，她母亲联系上我，说有没有啥救急的办法。我说你试试用小棉花团沾着百分之95的酒精塞在耳朵洞里，应该耳朵不久后就会发热，然后痛经的症状应该会有所缓解，但此法只能治标，最好找中医面诊调理。小王母亲如法炮制，小王的痛经果然有所缓解。
第二天，小王来了，面色白中透着丝丝的青色，舌淡白，脉细弦无力，伴有呕吐、腹泻，她说一点胃口也没有，我开处了吴茱萸汤加当归，川芎的方子，3贴，吴茱萸这药苦，我让小王先把这药用开水浸泡半小时，把此药的苦味除去，再和其他药一起煎煮，还有记得加上5枚大红枣，这副药就齐全了。
在问诊的过程中，我了解到小王上大学的时候，常常吃冷饮，火锅，水果，在经期的时候也不注意忌口生冷刺激的饮食，原来她的痛经并不明显，随着时间的推移，这痛经就越来越频繁而剧烈的发作了，我告诉她这就是根源，服药期间这些生冷刺激的饮食都要解除，她说，医生，水果也不能吃么？水果不是对皮肤好么，含有很多维生素么？昨天你教我的办法挺管用的，那时痛经缓解了，我又吃了一根香蕉，不久后就马上拉肚子起来了。我说，水果水果有个水字，大部分水果是寒性的，因为水果都是生吃的，水果进入人体后，我们的脾胃就要损耗多余的阳气去消化它，阳气消耗过度后，脾胃就会变得更加虚寒，寒凝导致血液无法正常流通，那么痛经就会加重的。在中医看来，一种食物的价值不仅仅在于它所有含有的营养物质，还包括这种食物的性质，比如你是寒体，那么寒凉性质的水果就会对你的身体造成更大的伤害，明白了么？如果不加注意，任其发展，时间既久，就会造成宫寒，甚至影响以后的生育。
小王吐了吐舌头说，嗯，还有这回事？
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后来小王母亲发来