又上火又怕冷，到底是寒还是热呢？大家好，我是王医生，有很多这个粉丝朋友啊，说自己上半身呢像一团火，特别容易上火，但是呢，下半身呢又像冰窖一样，冰凉冰凉的，这到底是怎么回事呢？
其实啊，这就是典型的上热下寒，这呢就是寒热并存的一种状态，那我们要知道人体内最佳的状态呢，是阴阳平衡，所谓的阴在上阳在下，是因为肾水要往上，心火呢要下焦，所以这个时候呢，我们才能四肢温煦，这个呢是健康的状态，如果我们这个体内的阴阳颠倒了，就会出现这个上热下寒。
什么上热下寒呢？就是心火呢只能往上攻，不能往下来，肾水呢往下走，而不能在这个肾阳的温煦下往上濡润啊，这个就形成了上热下寒。我们来看一下这个上热下寒的舌头。
首先呢，我们看这个舌尖呢，是红的。舌尖呢发红，但是呢，中焦下部呢却发白，尤其是下焦还有这么重的水湿，你看我们说了，这个就是水湿不化，克于下焦，下焦肾，你看这么厚腻，像一层白霜一样，这个呢，就是上半身呢一派热相，爱上火呀，口腔溃疡啊，脸上长痘痘啊，甚至咽喉红肿啊，心烦啊，失眠益闷啊，你像这种情况呢，如果你吃那个补药的话，他一吃上火就比较重，他虽然伴有一些乏力气虚的症状，但是他就不能吃那个补药。
另外呢，下半身呢，是一派寒凉的情况，手脚冰冷啊，腰腹冷痛啊，有的人还特别容易拉肚子，女性朋友呢，还常常出现这个宫寒的痛经，肚脐一下是凉的，大便呢常常是这细软不成形的这种情况。
像这种情况呢，就是在于脾胃的症状，我们常常呢用半夏泻心汤，这个是调理上热下寒的一个经典方子，我们在这个方子的基础上就治疗这种上热下寒，比如下寒重了，我们可以加温阳药，上热重了，我们可以加清热药。
好了，今天就给大家讲到这里，你学会了吗？咱们下期啊接着讲，大家有什么健康问题呢？都可以在评论区里留言