「来源:｜有意思的生活妙招ID：youyssh」
整个夏天我们都待在在空调房里，吹冷气，喝冷饮，可过于贪凉，就容易导致湿寒入体。
天然草本
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养生新宠
每天疲惫不堪、困倦乏力，
干什么都提不起精神，还浑身不适。
低头看手机、伏案看电脑，
时间久了，肩膀酸、脖子僵硬，
严重的时候，甚至会头晕目眩。
寒湿气引起的问题有很多：
舌苔发白、脸上出油、
小腹赘肉堆积、虚胖浮肿、
严重点的关节酸痛、女性痛经。
正所谓“痛则不通”，
湿寒之气堵塞了流畅的气血，
气血相冲，疼痛之感自然就跟着来了。
面对这些问题，
老祖宗们的办法是：艾灸。
艾灸的好处多多，但能坚持的人很少，
烟熏火燎易烫伤就不说了，
主要还是嫌麻烦。
但自从同事给我分享了这款
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