怎么才能制服你的痛经

科学研究发现:少女患生殖系统疾病的几率很少,而成年妇女恰恰相反,同时伴随妇科疾病的是黄褐斑、色素、皱纹的增多,皮肤粗糙、出现褶皱等现象。

为何会出现这种差异?解剖学显示:女性在生育后,由于子宫和阴道过度膨胀后的回缩,使子宫和阴道内壁不再呈现少女时的光滑状态,而是布满了褶皱和隐窝,是女性体内新陈代谢物(如月经残血)极易残留的地方,成了细菌和病毒繁殖的场所,从而引发了女性各种生殖疾病的产生。

子宫毒素堆积的危害

1、衰老快:阴毒向内侵袭,导致内分泌失调,引发乳房下垂,面容焦黄,皮肤粗糙,色素沉着成斑,等早衰症状。

2、恶病多:阴毒久积不清会导致阴道炎、附件炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等疾病,久治不愈。

3、性趣少:阴毒长期沉积会导致下阴部的“弹性纤维”失去弹性,造成下阴部被撑大后无力回缩,难以“紧握”、性快感丧失。

4、生赘肉:阴毒会导致气血运行不畅,造成脂肪代谢功能紊乱,脂肪会乘机在腰、臀、大腿等靠近下阴地地方堆积,造成体形臃肿难看。

5、皮肤差:阴毒会造成卵巢功能减退,造成气血失调,皮肤得不到充足的营养,自然会出现松驰、暗黄、干燥、过油、粉刺等现象。

痛经,对于女性来说一点也不陌生,然而,你可能不知道的是,自己的一些生活习惯常常是导致你痛经开始,并且加重的主要原因。警惕!大姨妈最讨厌以下7种行为!

发脾气

你有没有没发现,每次发脾气时,都会觉得有些心闷气短,甚至连呼吸都会有些小困难,这是因为,当我们在发脾气是地,身体里会自然分泌一种毒素,而它会在短时间内加速我们的血液流速,改变机体内一些正常机制,不仅会引起痛经,还会痛上加痛。

工作压力大

一直处于超负荷的工作中,不仅是身体得不到休息,精神也会一直在一紧张环境之中,对疼痛的敏感度也会更高。

熬夜

夜生活丰富,常常日夜颠倒,身体过度劳累,而月经不调仅仅只是其中的一个小小的表现,如果不是非得有什么原因需要熬夜,建议女性能不熬夜就别熬夜。

饮食习惯差

为了减肥,饥顿饱一顿,甚至干脆就节食好长一段时间,光吃水果,没有好好的吃饭,或者超级爱吃辛辣、油炸等等重口味食物,这些是大姨妈最讨厌的饮食习惯。

嗜好酒烟

烟中的一些成分和酒精,会干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在临床资料中,在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的医院诊治。

内向孤僻

研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多虑性格特征的人,常常在不良心理诱因的情况下更容易发生闭经。过度的恐惧、悲伤,或是生活环境中突然改变,都会影响到女性卵巢的健康功能,而引起痛经、经量少、甚至闭经等。

要风度不要温度

即使是在寒风瑟瑟的冬季,也不缺少秉着“要风度不要温度”的穿衣原则的女性,而对于这样的习惯,慢慢的你就会发现,月经量比之前少多了,甚至1-2个月都没有月经来潮,而且,会有明显的痛经,严重时甚至会出现呕吐。

这是因为,你在经期受寒,致使盆腔内血管收缩,引起卵巢功能失调,而引起的一系列月经不调现象。

金天国际雪莲生态保养时尚版全新上线

赞赏

长按







































北京哪家医院是最好的白癜风医院
北京那个医院白癜风最好



转载请注明:http://www.songjiey.com/tjtz/27.html